Правовой Портал

Остеопороз — это состояние, при котором кости становятся хрупкими и подверженными переломам из-за потери минеральной плотности костной ткани. У женщин остеопороз чаще развивается после менопаузы из-за уменьшения уровня эстрогенов, но он также может встречаться у мужчин и в других возрастных группах. Вот некоторые симптомы и методы лечения остеопороза:

Что такое остеопороз симптомы и лечение:

1. Частые переломы: Один из основных признаков остеопороза - это увеличение частоты переломов, особенно в костях, которые обычно не подвергаются значительным нагрузкам, таких как запястья, позвоночник и бедра.

2. Уменьшение роста: Остеопороз может привести к снижению роста и к скруглению верхней части спины (кифоз).

3. Боль в спине: Остеопороз может вызывать хроническую боль в спине, из-за позвоночных переломов или компрессионных переломов.

4. Потеря высоты: Костные переломы в позвоночнике могут привести к постепенной потере высоты.

5. Плохая осанка: Изменения в структуре позвоночника могут привести к плохой осанке и сутулости.

Лечение остеопороза:

1. Профилактика и контроль факторов риска: Это включает в себя здоровый образ жизни, регулярную физическую активность, достаточное потребление кальция и витамина D, отказ от курения и ограничение употребления алкоголя.

2. Медикаментозная терапия: Врач может назначить препараты, которые замедляют разрушение костной ткани и/или способствуют ее образованию. Это могут быть бисфосфонаты, терипаратид, ранабандронат и другие.

3. Физическая активность: Регулярные умеренные физические упражнения, такие как ходьба, танцы, плавание, спортивные занятия, способствуют укреплению костей и поддержанию мускулатуры.

4. Диета: Правильное питание, богатое кальцием и витамином D, важно для здоровья костей.

5. Меры предосторожности: Избегайте ситуаций, которые могут привести к падению и перелому. Используйте поддержку, такую как трости или поручни, если необходимо.

6. Регулярные обследования: Регулярные проверки на костную минеральную плотность могут помочь контролировать состояние костей и эффективность лечения.

Важно заметить, что лечение остеопороза должно быть назначено врачом, и он может рекомендовать индивидуализированный подход в зависимости от состояния здоровья пациента.